Úzkostné a psychosomatické poruchy představují stále rostoucí problém v oblasti dětské psychologie. V posledních letech si odborníci všimli, že počet dětí, které trpí těmito poruchami, se výrazně zvýšil. Tyto poruchy mohou mít závažný vliv na každodenní život dítěte a jeho schopnost fungovat v rodinném i školním prostředí.
Úzkostné poruchy jsou charakterizovány nadměrným strachem nebo obavami, které nejsou přiměřené situaci. U dětí se mohou projevovat různými způsoby, jako jsou:
- Sociální úzkostná porucha
Dítě se bojí být v sociálních situacích, jako je například setkání s novými lidmi nebo veřejné vystupování. - Specifické fobie
Děti mohou mít silný strach z konkrétních věcí, jako jsou zvířata, hmyz nebo tma. - Panická porucha
Dítě zažívá náhlé a intenzivní záchvaty paniky, které mohou zahrnovat rychlý tep, pocit dusivého strachu nebo ztrátu kontroly.
Psychosomatické poruchy jsou stavy, kdy psychické problémy mají vliv na tělesné zdraví. U dětí se mohou projevovat různými fyzickými symptomy, které nemají jasnou lékařskou příčinu, ale jsou důsledkem psychického napětí. Mezi nejběžnější příznaky patří bolesti břicha, nevolnost a únava nebo poruchy spánku. Tyto symptomy mohou být způsobeny dlouhodobým stresem, úzkostí nebo jinými psychickými problémy, které dítě zažívá.
Úzkostné a psychosomatické poruchy mohou mít různé příčiny. U dětí se obvykle jedná o kombinaci biologických, psychologických a sociálních faktorů. Mezi nejčastější příčiny patří genetické faktory, stresové události, nedostatečná podpora a porozumění a školní a sociální tlak.
Diagnostika úzkostných a psychosomatických poruch u dětí vyžaduje důkladné posouzení jak fyzického, tak psychického stavu dítěte. Psychologové a psychiatři často používají různé testy a rozhovory, aby zjistili příčiny a závažnost problémů.
Léčba poruch
Léčba těchto poruch je obvykle komplexní a zahrnuje:
- Psychoterapii
Je velmi účinná u úzkostných poruch. Pomáhá dětem rozpoznávat negativní myšlenky a chování a měnit je. - Rodinnou terapii
Zahrnutí rodiny do terapeutického procesu může pomoci v zajištění podpory pro dítě a zlepšení komunikace v rodinném prostředí. - Léky
V některých případech mohou být předepsány léky, jako jsou antidepresiva nebo anxiolytika, zejména pokud je porucha závažná. - Podporu ve škole
Zajištění adekvátního podpůrného prostředí ve škole, jako jsou školní poradci nebo speciální přístup, může výrazně pomoci.
Důležitá otázka rodičů: Jak mohu pomoci?
Jako rodič, jak mohu pomoci dítěti trpícímu úzkostnými nebo psychosomatickými poruchami? Rodiče hrají klíčovou roli při pomoci dítěti zvládat úzkost nebo psychosomatické symptomy:
- Poskytnout podporu a porozumění. Dítě potřebuje vědět, že je v bezpečí a že jeho obavy jsou brány vážně.
- Podporovat otevřenou komunikaci. Povzbuzujte dítě, aby mluvilo o svých pocitech a obavách. Buďte trpěliví a naslouchejte mu bez posuzování.
- Vytvářet stabilní rutinu. Děti se cítí bezpečněji, pokud mají stabilní a předvídatelný denní režim.
- Vyhledat odbornou pomoc. Pokud dítě vykazuje dlouhodobé příznaky úzkosti nebo psychosomatických potíží, je důležité vyhledat odborníka, který mu pomůže najít cestu k uzdravení.
Úzkostné a psychosomatické poruchy u dětí jsou závažné problémy, které mohou negativně ovlivnit kvalitu života dítěte, pokud nejsou včas rozpoznány a léčeny. Včasná diagnóza a podpora ze strany rodiny, školy a odborníků mohou výrazně zlepšit situaci a pomoci dětem vyrovnat se s těmito obtížemi. Je důležité si uvědomit, že úzkost a psychosomatické symptomy nejsou znakem slabosti, ale spíše signálem, že dítě potřebuje pomoc a podporu.
Bc. Michaela Báčová
krizová interventka KC Svitavy